Gym Hammer - 20 kg related_products/bumper-plate-10kg Kvalitets EU-stål (40x40 mm)

Kvalitets EU-stål (40x40 mm)

En støbejerns kettlebell leveres uden neoprenbeklædning

Bestil vores Semi Pro Chin Up / Pull Up / Dip Multistation i den nye 2

ATX Fractional Weight Plates med huldiameter: 51 mm - passer til alle gængse 50 mm vægtstænger

Dette giver mulighed for en mere præcis træningsoplevelse

Gym Hammer - 20 kg related_products/bumper-plate-10kg Kvalitets EU-stål (40x40 mm)Gym Hammer 20 kg Gym hammer trning er en dynamisk og effektiv trningsform, der styrker hele kroppen og forbedrer funktionel styrke, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at den opbygger muskelkonditionering samt et strkere greb og underarme. Under trningen arbejder du primrt med muskelgrupper som ryggen, skuldrene, trapezmusklerne, kernen og armene. Den mest almindelige velse er dk slag, hvor du svinger hammeren ned i et stort dk, men der er ogs