Ihr 5-Kilometer-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 20 Min. Trainingsplanart:Trainingsplan Online (39.00 €) ist oft mehr als das:

ist oft mehr als das: ein neues Gefühl für ihr eigenes Tempo

Synchronisation mit Garmin- und Polar-Uhren oder manuelles Hochladen möglich

Je nach Buchung erhalten Sie diesen

mit HIIT oder der exklusiven OLALA-Variante – jede Trainingsvariante bringt Sie sicher und effektiv ins Ziel

Gruppe B: Läufer können 10 Kilometer unter 70 min Laufen

Ihr 5-Kilometer-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 20 Min. Trainingsplanart:Trainingsplan Online (39.00 €) ist oft mehr als das:16 Wochen Plan fr einen 5 Kilometerlauf unter 20 Minuten Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem 5 Kilometerlauf Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen Sie