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YPSI Online Modul F - Intervalltraining (12 Monate Zugang) Supplements Kapitel 18 - 6 Phasen

YPSI Online Modul F - Intervalltraining (12 Monate Zugang) Supplements Kapitel 18 - 6 Phasen

Name: YPSI Online Modul F - Intervalltraining (12 Monate Zugang) Supplements Kapitel 18 - 6 Phasen
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YPSI Online Modul F - Intervalltraining (12 Monate Zugang) Supplements Kapitel 18 - 6 PhasenIntervalltraining ist ein essentieller Bestandteil von Trainingsprogrammen zur Ergnzung des Krafttraining, insbesondere zu Beschleunigung des Fettabbaus. Das Programm Design sowie die Periodisierung von Intervalltraining ist sicher einer der unterschtztesten und am wenigsten beachteten Aspekte des Personaltrainings. Im YPSI verwenden wir je nach Status und Ziel unserer Kunden und Athleten verschiedene Formen der Intervalltrainings. Die grte

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Description

Kapitel 18 - 6 Phasen Programm für den Fortgeschrittenen

Mit tatsächlichen Erfolgen

***Epigallocatechingallat

ein solches Trainingsvolumen zu tolerieren

Laufband und Ergometer – ihre Vorteile und mögliche Einsatzgebiete

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