Krav Maga Self Protect Basic Level 1 - 3 Stoff- und Prüfungsprogramm HIKU Das Krav Maga Self Protect

Das Krav Maga Self Protect Basic Level 1 - 3 Buch ist das offizielle Stoff- und Prüfungsprogramm für alle die in ihrer Krav Maga Ausbildung die nächste Stufe erreichen möchten

mit Seiten- und Gesässtaschen

Schlag- und Tritttechniken bis hin zur Verteidigung aus der Bodenlage werden auf 144 Seiten alle benötigten Techniken und Übungen mit über 700 Bildern detailliert erläutert und dargestellt

Bilder wurden für Vorschauzwecke herunter skaliert und entsprechen nicht der Druckqualität

35% Baumwoll / 65% Polyester

Krav Maga Self Protect Basic Level 1 - 3 Stoff- und Prüfungsprogramm HIKU Das Krav Maga Self ProtectDas Krav Maga Self Protect Basic Level 1 3 Buch ist das offizielle Stoff und Prfungsprogramm fr alle die in ihrer Krav Maga Ausbildung die nchste Stufe erreichen mchten. Von den Grundschritten, ber Block , Schlag und Tritttechniken bis hin zur Verteidigung aus der Bodenlage werden auf 144 Seiten alle bentigten Techniken und bungen mit ber 700 Bildern detailliert erlutert und dargestellt. ber 190 Techniken und bungen mit 700+ farbigen Bildern erlutert